Programa Composición corporal óptima
Programa Composición corporal óptima
Nutrición
Más allá del peso que indica la báscula, lograr una composición corporal óptima para cada una de las personas y sus características individuales es el objetivo central de este programa.
Hay medidas que indican mucho mejor lo que realmente pasa en nuestro cuerpo y la composición corporal es una de ellas. Puede que estés perdiendo (o ganando) peso… ¿pero sabes si se trata de grasa o de músculo?
