Microbiota en equilibrio: estrategias para una vida saludable
El próximo 28 de octubre, Olympia Quirónsalud celebra una nueva sesión del Ciclo Lifestyle Olympia, un programa de conferencias divulgativas diseñado para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud y bienestar.
En esta segunda cita del ciclo, titulada "Microbiota en equilibrio: estrategias para una vida saludable", se abordará en profundidad el papel clave de la microbiota en la salud global y conoceremos estrategias prácticas para mantener su equilibrio y favorecer una vida más saludable.
La sesión será impartida por las doctoras Débora Nuevo e Isabel Bustamante, del Servicio de Microbiota de Olympia Quirónsalud, y participará el equipo de Nutrición.
Durante la conferencia se explicarán aspectos clave sobre cómo la microbiota influye en la digestión, el sistema inmunitario, el metabolismo y la salud cerebral, además de ofrecer consejos para su cuidado a través de la alimentación y el estilo de vida.
El Ciclo Lifestyle Olympia reúne a especialistas de diferentes áreas de Olympia Quirónsalud en una serie de encuentros divulgativos dedicados a promover hábitos de vida saludables. A lo largo del ciclo se tratarán temas como salud cerebral, longevidad, microbiota, sueño, salud hormonal, prevención cardiovascular y estética, entre otros.
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