Contenidos de Salud

El verano no solo trae sol y playa, también puede traer beneficios para tu piel. La Dra. Cristina de la Cuadra, especialista en Medicina Estética y Antienvejecimiento de Olympia Quirónsalud, revela c...

Con la llegada del verano, muchas personas comienzan a notar una sensación de pesadez e hinchazón en las piernas. Aunque es una molestia común en esta época del año, no debe pasarse por alto. El Dr. ...

La tecnología continúa transformando el mundo de la salud, y en el ámbito de la traumatología, las férulas personalizadas representan una de las últimas grandes innovaciones. En Olympia Quirónsalud, ...

El Dr. Víctor Alfaro, jefe de servicio de Podología y Biomecánica y Estudio de la Marcha de Olympia Quirónsalud, advierte sobre los efectos negativos del uso continuado de zapatos con tacón elevado y...

Con la llegada del verano y las altas temperaturas, la hidratación se convierte en una de las principales preocupaciones. Pero, además de beber suficiente agua, la alimentación desempeña un papel fun...

Carlos López Hilara, especialista de la Unidad de Fisioterapia y Readaptación de Olympia, propone una forma diferente de ponerte en forma este verano: la pliometría, un entrenamiento explosivo, dinám...

Con la llegada del calor, es habitual recordar la importancia de beber agua. Sin embargo, la hidratación va mucho más allá de refrescarnos o saciar la sed en días calurosos. Según la nutricionista An...

Están por todas partes: en gimnasios, competiciones y supermercados. Las bebidas isotónicas se presentan como aliadas del rendimiento físico, pero ¿sabemos qué las hace realmente eficaces y si su con...

Usar protector solar no es solo cosa del verano ni de los días de playa. La Dra. Cristina de la Cuadra, especialista en Medicina Estética y Antienvejecimiento de Olympia Quirónsalud, recuerda que la ...

La tecnología sigue revolucionando la traumatología y la rehabilitación, ofreciendo soluciones más cómodas y efectivas para los pacientes. En esta ocasión, uno de los podólogos del equipo de Olympia ...

Con la llegada del calor, muchos deportistas mantienen sus rutinas sin adaptar el entrenamiento a las altas temperaturas, lo que puede tener consecuencias graves para la salud. Carlos López Hilara, d...

Aunque tradicionalmente vinculado al embarazo y al posparto, el suelo pélvico es un conjunto de músculos clave para funciones esenciales del cuerpo en hombres y mujeres: la continencia, la estabilid...

El calzado barefoot, también conocido como calzado minimalista, ha ganado popularidad en los últimos años., ofreciendo una experiencia más natural y respetuosa con la anatomía del pie. Víctor Alfaro,...

El estilo de vida moderno genera condiciones que predisponen a desequilibrios hormonales profundos, especialmente entre dos glándulas fundamentales: las suprarrenales y la tiroides. Las adrenales, pe...